Pflanzen gegen saisonale Depression


Pflanzen gegen saisonale Depression

In Diesem Artikel:

Weniger Licht und mehr Dumpfheit? Vorsicht vor der Moral! Die Vitalität einer großen Zahl von Menschen ist auf den Punkt berührt, dass manchmal diese berühmte saisonale Depression von vielen Ärzten diagnostiziert entwickeln. Aber das Salbei- und Johanniskraut-Duo hilft Ihnen, Widerstand zu leisten.

Würze

Würze

Heilpflanzen

Johanniskraut (Hypericum perforatum)

Johanniskraut, erkennbar an seinem hochverzweigten rötlichen Stängel und unzählige goldgelbe Blüten in Form von Sternen, lebt im Boden und in sehr unterschiedlichen Habitaten tragen: von der Ebene bis in den Bergen gefunden.

Salbei officinale (Salvia officinalis)

Salbei, eine vertraute Sorte in vielen Gemüsegärten, geprägt durch geprägte Blätter, ein silbriges Grün. Im Mittelalter wurde es wegen seiner großen Tugenden als "allgut" bezeichnet. Es hat tonische, antioxidative und antivirale Eigenschaften. Diese zwei Pflanzen, zusammen in Kräutertee, können auf diese Art von Depression wirken.

Infusion von Johanniskraut und offizinellem Salbei

Mischen Sie zunächst 100 g Johanniskraut mit 50 g Salbeiblättern.
Gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser über einen großen Löffel dieser Mischung.
Bedecken und 10 Minuten ziehen lassen, dann filtrieren.
Verbrauchen Sie ein oder zwei Tassen dieser Infusion pro Tag für 2 oder 3 Wochen, und die Moral wird wieder gut sein!

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